Posture thérapeutique, psychotrauma et violences sexuelles
Comment tenir une présence fiable face au psychotrauma et aux violences sexuelles ? À travers des situations de séance, Rayan Gori interroge le langage du praticien, les risques de suggestion, la dissociation, les limites de compétence et le travail en réseau. Une réflexion sur une posture à géométrie variable, guidée par le consentement et le mieux-être de la personne.
Hypnose et hypersensibilité : réguler l’intensité émotionnelle sans perdre sa sensibilité
L’hypersensibilité peut être une grande richesse, mais lorsqu’elle n’est pas régulée, elle peut devenir envahissante : émotions qui montent trop vite, perméabilité aux ambiances, difficulté à poser des limites, fatigue relationnelle ou impression d’absorber ce qui appartient aux autres. Dans cet article, nous explorons comment l’hypnose et l’auto-hypnose peuvent aider les personnes hypersensibles ou HPE à créer des filtres intérieurs, retrouver un espace de sécurité et réguler l’intensité émotionnelle sans perdre leur sensibilité.
TDAH adulte et hypnose : apprendre à mieux vivre avec son fonctionnement
Le TDAH adulte ne se résume pas à un manque d’attention. Il implique souvent une difficulté à réguler l’attention, l’impulsivité, l’énergie mentale et la surcharge sensorielle. L’hypnose et l’auto-hypnose peuvent devenir des outils complémentaires pour créer des stratégies internes, mieux se comprendre et apprendre à collaborer avec son propre fonctionnement.
Hypnose et neuroatypie : réguler un cerveau qui pense autrement
Certaines personnes pensent vite, ressentent fort et se sentent souvent à l’étroit dans les cadres habituels. Cet article explore comment l’hypnose peut accompagner les profils neuroatypiques, HPI, TDAH ou hypersensibles, non pas pour les normaliser, mais pour mieux comprendre leur fonctionnement, réguler la surcharge mentale et retrouver un espace intérieur plus juste.
Hypnose et douleur chronique : comprendre et soulager la douleur
Dans cet article, tu vas découvrir ce qu’est réellement la douleur, en comprenant la différence entre le signal du corps et l’expérience vécue. Nous verrons pourquoi la douleur ne se résume pas à une sensation physique, mais implique aussi le cerveau, l’attention et les émotions.
Tu comprendras ensuite comment l’hypnose agit sur la perception douloureuse, quelles approches peuvent être utilisées en accompagnement, et en quoi l’auto-hypnose devient un levier essentiel, notamment dans les douleurs chroniques.
C’est quoi l’hypnose régressive ? Comprendre cette pratique fascinante
L’hypnose régressive est une approche hypnotique qui permet d’explorer des souvenirs, des images ou des récits intérieurs afin de comprendre certains blocages ou schémas émotionnels. Cet article explique clairement ce qu’est l’hypnose régressive, comment elle fonctionne et dans quel cadre elle peut être utilisée de manière sérieuse et encadrée.
Pourquoi cherchons-nous la transformation sans accepter le processus ?
Dans cette première Minute de l’Hypno-Alchimiste, je propose une réflexion sur notre rapport contemporain au changement. Dans une culture qui valorise les solutions rapides et les promesses de transformation immédiate, il devient facile d’oublier que le changement durable demande souvent du temps, un engagement personnel et parfois la capacité de traverser une zone d’inconfort.
Cette vidéo courte invite à une question essentielle : ce que nous consommons pour aller mieux nous aide-t-il réellement à évoluer sur la durée, ou soulage-t-il seulement la souffrance dans l’instant ?
Avis hypnose pour burn-out : comprendre, réguler et reconstruire l’équilibre
Mon avis sur l’hypnose pour le burn-out est simple : oui, c’est un outil utile, mais non, ce n’est pas une baguette magique. Le burn-out ressemble à un barrage qui a accumulé trop de pression, trop longtemps, jusqu’au point critique. L’hypnose peut aider à redescendre la tension, réactiver l’écoute des signaux internes et débloquer certains automatismes, mais elle s’inscrit dans une démarche globale et responsable, parfois en lien avec un suivi médical ou psychologique quand c’est nécessaire.
Hypnose associative : processus d’individuation, symbolisation et état augmenté de conscience
Analyse clinique et conceptuelle de l’hypnose associative : socle opératoire commun, médiation symbolique, processus d’intégration, posture thérapeutique et illustrations cliniques.
Hypnose dissociative : modélisation clinique d’un principe transversal
Ce texte vise une clarification clinique : préciser ce qu’est la dissociation en hypnose, comment elle opère, et pourquoi elle constitue un levier central de transformation psychique. L’enjeu n’est pas de défendre une école, mais d’identifier un mécanisme commun, stable et reproductible : la dissociation stratégique de l’expérience.