Comprendre la colère : une émotion souvent mal interprétée

Épisode 3 de la série La Minute de l’Hypno-Alchimiste. Dans cette courte réflexion, Rayan Gori explore la question de la colère et propose une lecture nuancée de cette émotion souvent mal comprise. Et si la colère n’était pas seulement une émotion négative, mais aussi un signal révélant un décalage entre nos valeurs intérieures et les situations que nous vivons ?